Einzeltherapie
 

In der Einzeltherapie steht zu Beginn der Aufbau einer vertrauensvollen Patienten-Therapeuten Beziehung im Vordergrund. Hierbei haben Patient und Therapeutin Gelegenheit festzustellen, ob die persönliche Passung gegeben ist.

Ich praktiziere in dem Verfahren der Verhaltenstherapie. Aufgrund der Zulassung dieser Praxis durch die Kassenärztliche Vereinigung bin ich zur Abrechnung von Therapieleistungen mit den Krankenkassen berechtigt.

Je nach individueller Thematik und Problematik befasst sich die Therapie mehr mit aktuellen Themen oder Themen der Vergangenheit. Vielleicht gibt es alte Wunden zu heilen, vielleicht braucht es mutige Schritte in die Zukunft. Ich verstehe mich hierbei als Ihre Wegbegleiterin, die Ihnen hilft Ihren eigenen Weg zu gestalten.

Auf Ihrem Weg vermittle ich Ihnen Informationen, erläutere psychologische Techniken und Methoden und lasse meine langjährige Erfahrung sowie vielfältige Weiterbildungen miteinfließen. In der Therapie wird nicht nur geredet, wir machen Entspannungsübungen, Imaginationsreisen, vielleicht auch hilfreiche Körperübungen  und sie lernen verschiedene Techniken um ihr psychisches Wohlbefinden zu steigern. Bei Bedarf kommen auch Trauma therapeutische Techniken und Verfahren zum Einsatz, die Ihnen helfen Traumata neurobiologisch nachzubearbeiten und sich von alten Belastungen zu befreien.

 

 

Die Häufigkeit der Therapie beträgt ca. einmal wöchentlich, wobei zum Ende der Therapie größere Zeitabstände vereinbart werden. In Krisensituationen oder auch bei Einsatz bestimmter therapeutischer Verfahren mit intensiven Übungen werden gelegentlich Termine in kürzeren zeitlichen Abständen bzw. längere Blocktermine vereinbart.